Je hebt in de loop van je leven een hoop pittige dingen op je bord gehad. De professionele hulp van de reguliere zorg heeft niets opgeleverd. Al dat ‘praten’ heeft je een hoop inzichten gegeven, maar het zware gevoel is er nog steeds. Je zorgt alleen maar voor de anderen en tijd voor jezelf neem je niet. Het gevoel dat je niet goed genoeg bent, compenseer je met perfectionisme waardoor je veel te veel hooi op je vork neemt. Je hebt een goede baan, echter worstel je dagelijks met een constante druk dat niets fout mag gaan. Je wilt steeds een positieve indruk maken door je werk heel goed te doen en dingen te doen die je eigenlijk niet hoeft te doen. Met de komst van de kinderen is het niet beter geworden. Je leven werd nog drukker met nog meer verantwoordelijkheden. Dit alles zorgt voor onrustige nachten met veel gepieker.
Je staat altijd aan wat veel onrust in je hoofd en lijf oplevert.
Je bent je inmiddels helemaal bewust van al deze patronen die er de afgelopen jaren in geslopen zijn. Je zíet en vóelt het gebeuren, íedere keer weer en je vraagt je af wanneer het nu eindelijk eens stopt. Je houdt het niet langer vol zo. Je voelt je gestrest, moe en prikkelbaar. Je bent er echt klaar mee. Je wilt afrekenen met je verleden. Je wilt die lasten nu eindelijk eens van je schouders afgooien. Je hebt vooral geen zin meer aan “praat” therapie.
Het is de hoogste tijd dat er een oplossing moet komen.